家庭教育是成长基石，校园教育是成长沃土。2026年4月20日至24日，市重点少年体育学校（23中）开展“家校携手育英才，多元课堂助成长”为主题的家长进课堂特色活动。多年来，学校深耕家校共育模式，依托家长进课堂特色活动，丰富教育内容、拓宽育人维度。凝聚家校合力，整合优质资源，搭建共育桥梁，以多元课堂赋能学生全面发展，助力学子强健体魄、涵养品格、向阳成长，携手共育时代新苗。

一、上下五千年文化传承之旅

4月20日上午第二节课，242班开展“上下五千年文化传承之旅”家长进课堂活动。活动带领学生追溯人类起源与华夏文明，讲解先民从惧火、留火到用火的历程，介绍彩陶、青铜器、铁器的时代演进，阐释文明与文化的区别及文字诞生的重要意义。结合山西本土特色，展示历史文物与古建，梳理树屋、洞穴、草屋的居所演变，对比南北方建筑差异。在实践环节，同学们动手搭建斗拱模型，学习转角斗拱、出檐深远等古建知识，认识各类斗拱构件。活动最后进行总结，激励同学们传承中华优秀传统文化，坚定“少年强则国强”的信念，增强文化自信与家国情怀。

二、科学营养 助力运动少年全面发展

4月22日上午第二节课，241班开展“科学营养助力运动少年全面发展”家长进课堂活动。主讲家长以共情方式开场，围绕学生兼运动员的双重身份，强调身体健康与科学营养的重要性。课堂上讲解运动少年专属营养知识，分享三餐搭配、训练前后饮食及日常补水要点，提醒摒弃不良饮食习惯。针对训练后想吃零食、不爱吃蔬菜、夜间加餐等问题进行互动答疑，给出实用可行建议。本次课堂贴近训练与学习实际，有效帮助同学们树立科学营养观念，助力身心健康与运动学业双提升。

三、青少年营养与膳食指导

4月22日上午第三节，232班开展“科学膳食 助力健康成长”家长进课堂活动。课堂围绕13—15岁青少年生理特点展开讲解，介绍该阶段体格快速发育、器官功能完善、第二性征出现及能量消耗大等特点，详细说明宏量营养素、矿物质、维生素等核心营养需求，并针对参与运动训练学生的特殊营养需求进行补充指导。同时，同学们学习了科学膳食结构与一日三餐合理安排方法，了解常见饮食误区，掌握健康零食选择技巧。此次课堂内容实用性强，引导学生树立平衡膳食理念，以合理营养护航身心健康成长。

四、个人成长与家长沟通

4月23日上午第二节课，251班开展以“个人成长与家长沟通”为主题的家长进课堂活动。课堂围绕体育育人价值展开，阐明体育淬炼坚韧品格、滋养身心健康、助力学业提升，具备助力人生成长的迁移价值。结合班级优势，聚焦坚韧意志、团队协作、科学思维等核心素养。同时直面学生成长烦恼，分析训练压力、文化课与训练时间分配等现实问题。课程引导学生搭建亲子沟通桥梁，以理解共情为基础化解沟通矛盾，倡导勤勉自律，拒绝懒散，激励学生平衡训练与学习，坚定理想目标，以奋进姿态逐梦前行。

五、守护身心安康，奔赴热爱与远方

4月23日上午第三节课，252班以“守护身心安康，奔赴热爱与远方”为主题开展家长进课堂活动。活动从身心健康两方面展开讲解，引导学生重视科学训练、做好运动防护，合理膳食、规律作息，养成良好生活习惯，筑牢健康根基。同时聚焦心灵成长，指导学生科学疏导压力、管控情绪，理性处理人际关系，关注青春期心理健康，保持自信自爱。本次活动引导学生平衡身心发展，坚守初心与理想，以健康体魄、积极心态直面成长挑战，不负青春韶华，奔赴美好未来。

六、垃圾分类，从我做起

4月24日上午第三节课，231班开展“垃圾分类，从我做起”主题教育活动。活动普及垃圾分类基础知识，讲解垃圾随意丢弃带来的环境危害，介绍各类生活垃圾的具体分类标准。课堂详细阐述垃圾分类的重要意义，说明做好分类可有效减少环境污染、缩减占地空间、实现变废为宝、提升资源利用率。活动倡导全体学生树立环保意识，自觉践行垃圾分类，从日常小事做起，养成绿色文明的生活习惯，主动参与生态保护行动，共同营造整洁、绿色、健康的优美环境。

家校携手育英才，同心聚力护成长。今后，市重点少年体育学校（23中）将持续深化家校共育，融合特色课程与素质教育，用心搭建成长平台。家校同心、双向奔赴，以爱为伴、以行育人，助力每一位孩子向阳而生、逐梦前行，绽放精彩未来。